過(guò)量吃南瓜容易上火嗎？

      你好，每次食用量不要太多，因?yàn)槟瞎现幸埠刑妓衔铮绻患涌刂埔矔?huì)因總熱量“超標(biāo)”而引起血糖升高;南瓜性溫，多食容易“上火”，因此，陽(yáng)盛體質(zhì)者不宜多食;不要食用放置過(guò)久的南瓜

      過(guò)量的吃南瓜，有可能會(huì)導(dǎo)致上火的現(xiàn)象，因?yàn)槟瞎鲜菍儆谝环N溫?zé)嵝再|(zhì)的食物，吃多了也可能會(huì)容易上火，日常一定要適量吃適量的吃一些難過(guò)對(duì)于身體是有好處的，因?yàn)槟瞎虾胸S富的維生素，a維生素c維生素e胡蘿卜素，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，對(duì)于便秘都有很好的作用。