腰椎爆裂性骨折怎么康復(fù)鍛煉

      這種情況的話要在早期臥床休息，然后根據(jù)爆裂骨折具體的治療和手術(shù)的情況是否植骨，早期進(jìn)行過(guò)程直腿抬高鍛煉，同時(shí)可以進(jìn)行一定的三點(diǎn)支撐五點(diǎn)支撐，后期需要進(jìn)行一定的腰背肌肌肉力量的鍛煉。從而。改善局部的。肌肉力量，促進(jìn)骨折的愈合。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腰椎爆裂骨折愈合后，應(yīng)進(jìn)行早期正確的科學(xué)鍛煉，以恢復(fù)腰部肌肉的力量。例如，早期的三點(diǎn)式拱橋練習(xí)可以指導(dǎo)患者采取仰臥姿勢(shì)，然后以頭部和雙腳跟作為支撐點(diǎn)，身體盡量挺直，形成腰部的拱形，持續(xù)10-15秒。此外，還可以利用小燕飛的鍛煉方法。通過(guò)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)腰部的肌力，增強(qiáng)腰椎關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，從而有助于疾病的康復(fù)。

      腰椎爆裂性骨折的護(hù)理主要把握兩個(gè)方面，一是軸向翻身避免造成骨折端移位，二是避免長(zhǎng)期臥床相關(guān)并發(fā)癥的出現(xiàn)。所以對(duì)于腰椎的暴力性骨折的治療，首選手術(shù)治療，常用的方法是切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定。
      以上是對(duì)“腰椎爆裂性骨折怎么康復(fù)鍛煉”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！