備孕期間一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要抽煙喝酒,孕期一定要注意多休息,不要熬夜,保證充足的睡眠,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。多吃清淡有營養(yǎng)的食物,避免吃辛辣刺激的食物。
你好,如果想要預(yù)防寶寶出生缺陷的話,建議在孕前的三個(gè)月就應(yīng)該提前補(bǔ)充葉酸。在孕期的時(shí)候定期的做好檢查。你夫妻在準(zhǔn)備懷孕之前,都應(yīng)該提前去醫(yī)院對身體進(jìn)行全面的檢查。
首先要預(yù)防寶寶出現(xiàn)天生的缺陷的情況在備孕期間就要口服葉酸來緩解身體出現(xiàn)的這種不良反應(yīng),另外在寶寶出生之后1~3個(gè)月之內(nèi),每天也要進(jìn)行葉酸的服用,當(dāng)然是母體使用。
以上是對“需要怎么預(yù)防寶寶出生缺陷?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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