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菊花泡茶喝有什么好處？

保密 | 0個月 2021-11-10 14:04:47 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 菊花泡茶喝有什么好處？

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王闖
王闖 鶴崗市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 陰道炎，子宮內(nèi)膜炎，子宮肌瘤，月經(jīng)不調(diào) 以及生殖內(nèi) 幫助網(wǎng)友：18616
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2021-11-10 14:17:08 我要投訴

      菊花中含有大量的黃酮類物質(zhì)，所以具有較好的抗氧化作用。它能夠有效的清除身體中多余的自由基，降低體內(nèi)膽固醇、增加冠脈流量，對防治心腦血管疾病有顯著作用。

李志英
李志英 九江市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長難產(chǎn)、胎位不正、胎盤不下、子宮脫垂、產(chǎn)后失血、 幫助網(wǎng)友：18508稱贊：91
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2021-11-10 14:21:44 我要投訴

      菊花泡茶有清熱解毒明目的效果，適當(dāng)?shù)娘嬘脤ι眢w是有好處的，但是不能泡得太濃，以免影響睡眠質(zhì)量，平時也要多喝水，加快身體代謝對身體是有好處的，也要適當(dāng)鍛煉身體，提高自身免疫力。

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