最近發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)有掉的情況

男 | 24歲 2021-11-10 12:57:55 2人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述：最近10天吧每次洗頭完頭發(fā)的時候洗手池里都會有50多根掉的頭發(fā)，我是短頭發(fā)，今天發(fā)現(xiàn)掉的頭發(fā)長短不一，有長一點(diǎn)的，還有特別特別短的像是剛長出來的小絨毛，以前頭發(fā)還算可以頭發(fā)絲比較硬，這是不是脫發(fā)的跡象啊，頭頂漩渦出燈光晃，或者陽光下晃用手機(jī)拍照可以看到頭皮。

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2021-11-10 14:55:58 我要投訴

這種情況需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有的時候休息不好，熬夜，勞累緊張焦慮，壓力大的情況也都是能夠引起的，需要注意均衡的營養(yǎng)供應(yīng)，多吃一些新鮮的水果，蔬菜，奶制品，豆制品，魚蝦雞蛋瘦肉芝麻核桃。

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2021-11-10 14:38:49 我要投訴

這種情況可能就是腎虛的原因所造成的，可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物進(jìn)行治療的，另外就是要注意個人的飲食問題，不要吃重口味的，要多吃點(diǎn)清淡的，然后才可以慢慢的恢復(fù)好。

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>