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懷孕期間可以吃紅糖雞蛋嗎

女 | 0個(gè)月 2021-11-10 08:04:08 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 懷孕期間可以吃紅糖雞蛋嗎

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牛海靜
牛海靜 邯鄲市第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 宮頸疾病,不孕不育,月經(jīng)不調(diào)、計(jì)劃生育、子宮肌瘤、 幫助網(wǎng)友:8558
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2021-11-10 08:18:47 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      懷孕期間偶爾吃紅糖雞蛋,不會(huì)對(duì)身體的健康造成影響。紅糖雞蛋里面的營養(yǎng)價(jià)值比較高,還有補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用,雞蛋里面含有的蛋白質(zhì)比較豐富,可以補(bǔ)充鈣質(zhì)和卵磷脂,孕婦食用之后對(duì)身體的健康有好處,但是盡量別吃的太多,避免不容易消化。

王莉娜
王莉娜 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 先兆流產(chǎn),月經(jīng)失調(diào),流產(chǎn),痛經(jīng),妊娠期高血壓,妊娠 幫助網(wǎng)友:28016
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2021-11-10 08:08:59 我要投訴

      懷孕期間是可以吃紅糖雞蛋的,紅糖雞蛋,還有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白可以提高自身免疫力。雖然紅糖作為調(diào)料比較甜,但是不吃太多,不會(huì)導(dǎo)致血糖升高的。懷孕期間一定要多進(jìn)高蛋白飲食,多吃新鮮的水果蔬菜,增強(qiáng)體質(zhì)。

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