血糖高不建議進(jìn)食高熱量的食物,干果含脂肪比較高,熱量也比較高,所以有的干果血糖高的患者不建議吃。血糖高的患者主要是低糖飲食,多運(yùn)動,少食多餐。這樣都有助于血糖的恢復(fù)。
高血糖可以吃干果,但是要吃糖分比較低或者是無糖的干果,比如說核桃,腰果,榛仁等。高血糖這種情況,平時要低糖飲食,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,應(yīng)用降糖藥物來進(jìn)行調(diào)理,平時要監(jiān)測血糖以及糖化血紅蛋白,控制血糖在正常水平
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