芋頭與燕麥高血脂能吃嗎

      高血脂患者是可以吃芋頭的，高血脂是血液中的帶有三脂膽固醇水平比較高，很有可能會導(dǎo)致高血壓，冠心病的嚴(yán)重的疾病，日常生活中要注意調(diào)整飲食習(xí)慣，以清淡飲食為主。

      芋頭燕麥高血脂能吃，芋頭燕麥都屬于粗纖維食物，具有健脾，益胃，通便的作用。高血脂，在飲食上要注意低鹽低脂飲食，少吃膽固醇高，脂肪高的食物，如動物的內(nèi)臟，蛋類貝類等等，多吃新鮮的蔬菜和水果如海帶紫菜，大蒜，玉米香菇，香蕉，柚子，獼猴桃等等。適當(dāng)鍛煉控制體重，戒煙戒酒，規(guī)律作息，定期復(fù)查，必要時可采取他汀類的藥物干預(yù)