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懷孕的人能吃獼猴桃嗎

女 | 0個月 2021-11-09 14:54:12 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：懷孕的人能吃獼猴桃嗎

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可以吃的，獼猴桃里邊所含的維生素是比較豐富的，吃獼猴桃有助于胎兒的發(fā)育。對于孕婦的皮膚來說，也會光澤透亮。且還可以抑制褐色素，總的來說懷孕期間吃獼猴桃是有很大的好處。懷孕期間要多吃綠色蔬菜以及水果。

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2021-11-09 15:13:13

可以吃獼猴桃，獼猴桃含豐富的維生素C，礦物質(zhì)微量元素，利于胎兒良好發(fā)育。懷孕期間多吃新鮮蔬菜水果，增加瘦肉蛋奶豆類食物攝入，均衡膳食，保證營養(yǎng)素齊全，此期要放松心態(tài)。

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