不動腦確實容易增加患病幾率,所以平時還是要注意多鍛煉鍛煉大腦,要做一些健腦益智的游戲,做手指操或者是跳廣場舞,做一些有氧運動,進行一些思維鍛煉,都可以減少疾病的發(fā)生幾率。
溫馨提示:
要安排好生活與學習:到了老年,還要堅持學習新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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