一般情況下可以起到輔助保持牙釉質(zhì)潔白的作用,菠菜里面含有鎂礦物質(zhì)可以使牙釉質(zhì)變白,而且菠菜里面含有大量的維生素以及微量元素,可以補充人身體里面所需要的營養(yǎng)。
如果牙齒有發(fā)黃或者是有牙菌斑的話,做美白牙齒應(yīng)該是可以的,可以用冷光或者是經(jīng)常使用小蘇打牙膏來刷牙,但是不好意思,沒有聽說過菠菜能美白牙齒的,平時注意口腔衛(wèi)生,不要吃顏色太重的食物
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