烏梅能抗衰老嗎？

      你好，烏梅是一種抗衰老食品，烏梅除了含有豐富的維生素B2，鉀、鎂、錳、磷等，還含有大量有機酸。有機酸殺死侵入胃腸道中的霉菌等病原菌，經腸壁吸收后會很快轉變成堿性物質，能有效提升細胞活性，利于抗衰老

      烏梅具有一定的抗衰老功效的，因為它的微量元素含量是比較多的，比如它含有鉀、錳、猛、磷等，還含有維生素B2。這些都是身體需要的營養(yǎng)物質。如果多吃些烏梅對身體的健康是有利的。