一般來說,如果要是卵巢功能下降的話,這種情況一般來說,建議到時候就可以外界補充雌激素,孕激素進行調(diào)整一下,到時候看一看具體的情況,一般來說,進行調(diào)理卵巢的功能,一般相對來說可以的,最主要的平常的時候一般建議到時候也要多注意休息,別太勞累了
輕微的卵巢早衰主要是從飲食上喝,生活習慣上來進行調(diào)理,生活上一定要注意,生活要規(guī)律,不要熬夜。飲食上注意多吃些含有雌激素的食物,如黃豆,黃豆制品如豆腐,豆?jié){等。
溫馨提示:
堅持鍛煉、增強體質(zhì),是中年女性保持旺盛活力的最重要途經(jīng)。
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