排卵期應(yīng)該這樣計算,首先,計算排卵日,是下次月經(jīng)前的第14天,排卵日前五天后四天,加上排卵日共十天,為排卵期。其他都是安全期。這種情況適合月經(jīng)比較規(guī)律的情況下。
如果平時月經(jīng)比較規(guī)律的情況下,月經(jīng)結(jié)束的一周后進(jìn)入排卵期,會出現(xiàn)體溫偏高,白帶呈蛋清拉絲狀,如果有懷孕的計劃,可以在排卵期性生活,能夠提高懷孕的幾率,平時要注意休息,不要著涼,少吃辛辣,刺激性食物。
月經(jīng)正常排卵日一般是在下次月經(jīng)來之前的第14天左右,排卵日前后四五天都屬于危險期,性生活有懷孕的可能。其他時間是安全期,懷孕的幾率不大的。另外你也可以用排卵試紙監(jiān)測排卵,或者是去醫(yī)院彩超監(jiān)測排卵的
以上是對“我想知道我的排卵期是哪一天?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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