如果是確定有經(jīng)前綜合癥,首先要調(diào)整生活狀態(tài)。比如注意營(yíng)養(yǎng)飲食,不抽煙不喝酒,做到低鹽低脂飲食,限制咖啡的攝入量。平時(shí)還要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,也有利于緩解神經(jīng)緊張和焦慮的情況。適當(dāng)?shù)牟扇⌒睦碇委煟兄跍p輕癥狀,如果焦慮癥狀明顯,要遵醫(yī)囑服用一些抗焦慮的藥物。
這個(gè)來(lái)月經(jīng)之前,那么這個(gè)可能會(huì)導(dǎo)致乳房脹痛的,那么也有的情緒不穩(wěn)定的,也有的可能是肚子不舒服,這個(gè)在排卵之后產(chǎn)生的孕酮可能會(huì)導(dǎo)致水鈉儲(chǔ)留,可能會(huì)導(dǎo)致乳房脹痛,這個(gè)一般不用藥物治療,這個(gè)需要情緒自我疏導(dǎo)的,來(lái)完月經(jīng)之后,基本就可以恢復(fù)正常的,這個(gè)嚴(yán)重的經(jīng)前期綜合癥的話,那么這也是歸在抑郁癥亞型,如果嚴(yán)重的經(jīng)前期綜合癥,可以這個(gè)抗抑郁治療的
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