想要預(yù)防鼻竇炎,首先在平時就應(yīng)該適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防感冒,避免辛辣刺激性的食物,不要抽煙,不要喝酒,需要改變不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,有利于促進(jìn)鼻竇炎的恢復(fù),避免鼻竇炎反復(fù)發(fā)作。
合理的運(yùn)動鍛煉身體提高自身免疫力避免急性鼻竇炎的發(fā)作降低獲得。鼻竇炎的幾率,若患有急性鼻竇炎應(yīng)及時去醫(yī)院就診,避免疾病的前沿,明確鼻腔是否有器質(zhì)性的病變。
溫馨提示:
宜吃新鮮水果和蔬菜,以攝取維生素C和生物類黃酮。
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