就你的情況,懷孕了,三個(gè)月后,要不成多維元素片來補(bǔ)充各種微量元素,因?yàn)樵衅谛枰罅康奈⒘吭?,要不成四輛,不要過量,也不要過少,所以可以補(bǔ)充多維元素片就行,同時(shí)要多喝奶,吃瘦肉營(yíng)養(yǎng)均衡搭配就行,同時(shí),要加強(qiáng)活動(dòng),勤曬太陽(yáng),控制體重。
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