長喝菊花茶能降低血壓嗎

      菊花是一種傳統(tǒng)中藥，有清熱消腫去火消炎的作用，目前認為菊花有一定的降血壓作用，所以用菊花泡茶或者是用菊花煮水，長期喝有助于調(diào)整血壓的?；颊咝枰⒁獾氖嵌嘌a充一些營養(yǎng)。

      指導(dǎo)意見：
      用菊花泡茶喝，能清熱解毒，而且這種食物還可以當成藥材治病。有降低血脂功效和較平穩(wěn)的降血壓作用。老年人在綠茶中摻雜一點菊花，對心血管有很好保健作用。

      菊花茶具有清熱解毒，降血脂，降血壓的作用。但是如果平時血壓正常，不會出現(xiàn)低血壓的情況。多吃蔬菜水果，少吃脂肪含量高的食物，積極參加體育鍛煉，有利于身體健康。
      以上是對“長喝菊花茶能降低血壓嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！