產(chǎn)后腕管綜合癥怎么辦

      產(chǎn)后腕管綜合癥應(yīng)當(dāng)注意不要過度使用手腕，也不要長時間的一個姿勢，應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng)均衡飲食，可以采取熱敷，針灸推拿等治療方法來緩解疼痛的癥狀。

      產(chǎn)后出現(xiàn)腕管綜合癥這種狀態(tài)還是要盡可能的嚴(yán)格休息，不要經(jīng)常的繼續(xù)大量的活動手腕，干活，做家務(wù)，帶孩子，抱孩子勞累，反復(fù)的活動使用影響他的恢復(fù)同時當(dāng)前時間段沒有辦法進(jìn)行藥物治療可以考慮熱敷活血舒筋，配合正規(guī)公立醫(yī)院中醫(yī)院針灸治療。

      如果疼痛發(fā)生，千萬不要進(jìn)行用力按摩，痛風(fēng)應(yīng)該及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理的用藥，多注意休息，泡熱水澡可以經(jīng)常的進(jìn)行按摩，減輕酸痛的肌肉。避免過度勞累，減少做家務(wù)，月子里避免著涼。
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