精神紊亂復發(fā)了怎么辦

      這種情況不要著急，通過藥物治療和心理疏導是完全可以治愈的。平時要調(diào)整好自己的心態(tài)，放松心情，保持心情愉快非常的重要。出去走走，散散心，多參加一些有意義的活動，分散自己的注意力，培養(yǎng)自己的興趣愛好。

      病情分析：
      精神紊亂影響人的生活質(zhì)量，影響到人際互動影響到身心和諧健康甚至干擾到了自己的發(fā)展，內(nèi)心疑惑如何才能夠得到有效的治療，得到有效的康復
      指導意見：
      可以感受到你內(nèi)心的疑惑和對美好生活的期待，正如你所描述的每一次的復發(fā)都會加劇加重延長康復期，因此需要盡早盡快的到公立正規(guī)的精神科進行復診，對癥用藥，一定要遵醫(yī)囑，服用藥物