這種疼痛可能是睡覺姿勢(shì)引起的,平時(shí)要注意睡覺的姿勢(shì)可以緩解,疼痛平時(shí)需要注意在運(yùn)動(dòng)前做好熱身活動(dòng),運(yùn)動(dòng)后做好拉伸,避免運(yùn)動(dòng)損傷。對(duì)于肋軟骨炎還是肋間神經(jīng)痛需要進(jìn)一步檢查。
溫馨提示:
經(jīng)常開窗通氣,保持室內(nèi)空氣新鮮,多參加體育活動(dòng),增強(qiáng)自身的抵抗力。
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