多練可以預(yù)防老年癡呆嗎

      多鍛煉可以預(yù)防老年癡呆。老年癡呆也叫阿爾茨海默癥，主要與年齡，遺傳，環(huán)境因素有很大的關(guān)系。可以通過多運動能夠促進腦組織內(nèi)的神經(jīng)生長，預(yù)防大腦功能退化，所以多運動能夠起到預(yù)防老年癡呆的作用

      多鍛煉對于身體有很大的好處，也可以很好的預(yù)防一些老年疾病，老年癡呆在醫(yī)學上被稱為阿爾茨海默癥，屬于腦部退行性病變引起的，在飲食上要清淡，多吃一些新鮮的水果，蔬菜，避免食用辛辣，刺激，生冷等食物。

      你好，根據(jù)你所描述的情況，平時多鍛煉多用腦，這個是可以有效的預(yù)防老年癡呆的，老年癡呆的話主要就是平時注意多動腦，配合藥物進行治療，控制病情的發(fā)展。平時注意多吃一些新鮮的水果蔬菜，都是比較好的。
      以上是對“多練可以預(yù)防老年癡呆嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！