得了骨質(zhì)增生還能練瑜伽嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-11-03 19:32:38 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：得了骨質(zhì)增生還能練瑜伽嗎

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骨質(zhì)增生的不可以做瑜伽，特別是在發(fā)作期，如果做瑜伽有可能會(huì)導(dǎo)致增生的部位對(duì)局部產(chǎn)生更加嚴(yán)重的刺激，因此會(huì)加重病情，對(duì)于癥狀已經(jīng)改善的的骨質(zhì)增生患者，做瑜伽有時(shí)會(huì)增加復(fù)發(fā)的幾率。骨質(zhì)增生的患者平時(shí)可以做一些平路慢走、騎單車、游泳、打太極拳、扭秧歌等運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體有一定的好處

疾病百科| 骨質(zhì)增生

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，可預(yù)防此病。

骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎，是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現(xiàn)骨破壞，引起... 更多>>