根據(jù)你所咨詢的問題,可以多吃含鋅豐富的食物來補(bǔ)充體內(nèi)的新元素,比如核桃,花生,雞蛋黃等,對(duì)于人體鋅的補(bǔ)充有個(gè)重要的作用,同時(shí)要養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣,多吃蔬菜水果,平時(shí)排泄要有規(guī)律,按時(shí)睡覺不要熬夜,平時(shí)可以加強(qiáng)鍛煉,多注意運(yùn)動(dòng)。
您好,根據(jù)您所描述的這種情況。平時(shí)要嚴(yán)格的控制孩子的零食尤其是不能放在飯前給孩子吃零食??梢詫埐舜钆洳噬孽r艷或者做一些造型吸引孩子的,注意同時(shí)要注意營養(yǎng)的均衡。如果胃腸道功能不是很好,可以服用益生菌類的藥物調(diào)理腸胃菌群。
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