高血糖洋蔥能夠吃嗎

      有高血糖病史可以吃洋蔥的，這個(gè)沒什么副作用的，平時(shí)注意控制飲食，多吃新鮮富含維生素的蔬菜，忌口辛辣刺激油膩海鮮食物，避免熬夜勞累，定期檢測(cè)血糖，防止出現(xiàn)低血糖

      你好，高血糖可以吃洋蔥的。洋蔥的升糖指數(shù)是偏低的，有利于血糖的控制的。含有豐富的維生素，微量元素及膳食纖維。高血糖盡量不要吃糖果含糖的飲料，少吃糖油面混合性食物的。他們的升糖指數(shù)是偏高的，不利于血糖的控制。需要監(jiān)測(cè)血糖。