來例假以前有的患者會感覺到頭暈,渾身沒力氣,以及腰酸,肚子不舒服,等一些前兆再來,例假期間呢,一定要注意,避免吃一些辛辣生冷不容易消化的食物,保證充足的睡眠保持良好的情緒。
月經(jīng)來臨之前,對于有些人來說,有可能出現(xiàn)頭暈的癥狀,這些癥狀是因人而異的。所以平時放松心情,避免在來月經(jīng)之前出現(xiàn)過度的緊張,一般可以明顯的好轉(zhuǎn)。其次還需要排除有沒有低血壓狀態(tài)以及貧血的可能性。
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