懷孕初期可以吃銀耳嗎

      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，一般的孕期就是太辣太涼的食物不吃，其他常吃的食物基本上是可以正常吃的，比如青菜，瘦肉，雞蛋牛奶魚(yú)蝦之類(lèi)的食物都可以的，另外就是螃蟹山楂紅糖之類(lèi)的食物是不建議吃的，銀耳是沒(méi)問(wèn)題的，這個(gè)只要是清洗干凈，沒(méi)有其他問(wèn)題，孕期都是可以正常吃的，不影響懷孕的，所以不用太擔(dān)心。

      你好，銀耳富含營(yíng)養(yǎng)，懷孕的人當(dāng)然可以吃，平時(shí)時(shí)不時(shí)的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素，在孕期尤其重要，因?yàn)閼言兄?，除了滿足自身的營(yíng)養(yǎng)需求之外，還要供給寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，所以營(yíng)養(yǎng)素相對(duì)比普通人還要多一些，有條件的也可以吃一些保健品。

      你好，銀耳具有止血止渴、提高免疫力、養(yǎng)胃生津、補(bǔ)腎強(qiáng)心、健腦提神的作用，還具有保護(hù)肝功能，防止鈣的流失，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育等作用，懷孕初期吃銀耳，對(duì)孕婦及胚胎發(fā)育都有好處
      以上是對(duì)“懷孕初期可以吃銀耳嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！