芝麻對(duì)高血脂也是有一定影響的,如果長(zhǎng)期大量的吃芝麻的話,就有可能會(huì)導(dǎo)致高血脂,因?yàn)橹ヂ閷?duì)于高血脂的人來說,在平時(shí)要以低鹽低脂清淡的飲食為主,避免高脂肪,高膽固醇,高熱量的食物,而且要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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