指導(dǎo)意見:
懷孕期間血糖高,可以吃蕎麥面,但需要控制量,因為面中的淀粉含量相對較高。如果吃得太多,會使血糖升高。高血糖主要通過飲食和運動來調(diào)節(jié)。首先要注意飲食結(jié)構(gòu)中淀粉類食物的攝入,如果吃得太多。它會引起血糖波動。平時適當(dāng)?shù)幕顒颖容^重要,活動后可以使血糖更穩(wěn)定,但在平時也需要密切監(jiān)測血糖的變化。
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