來月經(jīng)期能吃香蕉嗎？

      來月經(jīng)的時(shí)候是可以吃香蕉的，這個(gè)不會有任何影響，月經(jīng)期主要就是多休息為主，不要有性生活，而且避免吃一些辛辣生冷寒涼的食物，月經(jīng)期間要注意做好衛(wèi)生。
      

      月經(jīng)期間可以吃香蕉，但要適量，不要一次食用過多，以免引發(fā)胃部不適。此期要避免下腹部受涼，多吃溫?zé)崾澄?，用水袋熱敷腹部減輕不適。保持良好心態(tài)，適度參加有益身心健康活動，不宜勞累。
      

      月經(jīng)期間能自身的抵抗力，暫時(shí)性的下降，盆腔處于充血狀態(tài)，一般是建議好好休息，營養(yǎng)飲食的，可以多吃一點(diǎn)新鮮的蔬菜，水果，瘦肉，魚類，紅棗，干果，多喝奶，月經(jīng)期間的話，香蕉也是可以吃的
      
      以上是對“來月經(jīng)期能吃香蕉嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      在來月經(jīng)的時(shí)候可以吃香蕉的，這個(gè)不影響的，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┰谠陆?jīng)期間主要的不能吃辛辣和太刺激的食物，也不要吃太涼的食物，多注意休息，注意衛(wèi)生。