健康咨詢描述: 減肥過度導(dǎo)致厭食是超限反應(yīng)嗎
減肥過度而引起的神經(jīng)性厭食癥的一些表現(xiàn),一般是由于過度的減肥或者是嚴(yán)格苛刻的控制食量而引起的,這種情況也不排除是由于脂肪肝而引起的一些表現(xiàn),需要具體的進(jìn)行檢查。
減肥過度就有可能導(dǎo)致精神萎靡,消化功能減退,從而導(dǎo)致厭食的癥狀。所以減肥過度不利于身體健康,一定要掌握一個(gè)度??刂骑嬍?,適當(dāng)?shù)幕顒?,保持良好的心態(tài)。是減肥的根本方法。
你好,根據(jù)您說的情況來看的話,這個(gè)是屬于超限反應(yīng)的一個(gè)表現(xiàn)啊,建議您平時(shí)還是在飲食上要規(guī)律一點(diǎn)。盡量的不要過度的節(jié)食,不然的話會適得其反,引起身體異常的現(xiàn)象,還會影響到身體健康導(dǎo)致代謝紊亂,主要就是低脂飲食就行了,還得注意鍛煉身體,多做運(yùn)動,必須得保證自身的營養(yǎng)需求,不然的話會影響身體健康的。
以上是對“減肥過度導(dǎo)致厭食是超限反應(yīng)嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見:
減肥過度導(dǎo)致的厭食癥,有可能是身體的逆反,對于平時(shí)避免節(jié)食減肥,要適當(dāng)?shù)腻憻捲鰪?qiáng)體質(zhì),控制身體上的障礙情況,平時(shí)也可以增加食欲,要少吃多餐,注意飲食的清淡,多食用一些綠色健康的食物。
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