指導意見:
孕期可以吃鵝蛋,鵝蛋含有豐富的蛋白質且容易吸收。鵝蛋含有豐富的磷脂,可以促進胎兒神經細胞發(fā)育,鵝蛋也含有豐富的鈣、鐵、鎂等微量元素,有利于胎兒和母親的營養(yǎng)均衡。但是鵝蛋含膽固醇較多,不適于過于肥胖的女性、膽固醇過高者食用
溫馨提示:
改變體位應緩慢,睡覺頭部墊高。
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