乳腺增生吃什么對乳房有好處

      乳腺增生屬于一種良性的乳腺疾病，大多數(shù)乳腺增生，不需要特殊的治療，平時注意多喝水，多休息，多吃新鮮的水果和蔬菜，忌口辛辣油膩刺激性食物，避免熬夜勞累，定期去醫(yī)院做檢測，局部可以采用熱敷的方法緩解疼痛

      乳腺增生平時要保持樂觀的情緒，改變飲食結(jié)構(gòu)，防止肥胖，少吃油炸油膩厚重的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，生活有規(guī)律，性生活要和諧，不要亂用避孕藥以及含激素類的美容，護膚品和食品，同時乳腺增生要定期檢查，內(nèi)衣要寬松舒適。

      乳腺增生是女性常見乳腺良性疾病。一般沒有明顯癥狀不需要特殊治療，保持心情愉悅，定期復(fù)查彩超。飲食方面建議多食蔬菜水果粗糧等富含維生素的食物，禁食辛辣油膩刺激性食物。
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