食用菠菜可以保護(hù)視力嗎？
男 | 0個(gè)月 2021-10-27 14:29:16
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健康咨詢(xún)描述： 食用菠菜可以保護(hù)視力嗎？
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2021-10-27 19:47:09 我要投訴
經(jīng)常吃菠菜是可以起到保護(hù)視力的作用。菠菜中含有大量的胡蘿卜素的物質(zhì)，這種物質(zhì)可以防止太陽(yáng)光所引起的視網(wǎng)膜損害。另外菠菜中含有豐富的維生素可以提高視力。
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