肩周炎可以采用熱敷的辦法緩解肩周炎引起的肩膀疼痛,單純熱敷可以治療這個疾病,只是暫時緩解,肩周炎主要是因為肩部肌肉長期處于緊張強直狀態(tài),致使血液循環(huán)不暢引起。
出現(xiàn)肩周炎,進(jìn)行熱敷是有助于減輕疼痛的,熱敷就考慮是一種理療的治療,比如熱寶,比如烤燈,當(dāng)然還可以用一些中藥貼膏,必要的時候可以選擇,激素封閉治療,另外,還需要在止痛的狀態(tài)下進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的拉伸鍛煉
肩周炎熱敷是可以有效的減輕疼痛的癥狀的,主要是由于熱敷治療可以促進(jìn)周圍血液的回流,達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò),消炎止痛的作用。但是需要注意熱敷的溫度不要過高,以免導(dǎo)致出現(xiàn)燙傷。除了可以通過熱敷治療,還可以做下小針刀治療,或者進(jìn)行低周波治療。同時還需要多做吊單杠運動,多做擴胸運動。
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溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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