頸椎，腰椎突出，感覺涼，脹，麻

      您的情況需要進一步檢查，目前主要是考慮腰椎間盤突出引起不適，建議您正規(guī)醫(yī)院骨科，脊柱外科進一步檢查，下肢肌電圖檢查，注意保暖休息，口服藥物治療，理療治療，手術治療等方法治療，勞逸結(jié)合

      你的情況屬于頸椎病腰間盤突出所致的。你可以先進行頸椎腰椎牽引治療一天一次一次三十分鐘連續(xù)兩周。平時應該避免久坐久站以及彎腰活動減少低頭活動?？诜租挵菲?

      頸椎間盤與腰椎間盤都有突出，可以先保守治療，觀察一段時間，保守治療包括頸椎、腰椎牽引，服用藥物，如頸復康、腰痛寧；如果保守治療效果不好，可以做椎間盤融盤術，也可以通過椎間孔鏡做髓核摘除術。
      以上是對“頸椎，腰椎突出，感覺涼，脹，麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！