頸椎病旋轉(zhuǎn)頭可以緩解嗎

      頸椎部位周圍有著非常豐富的血管、神經(jīng)，而且椎管內(nèi)部有頸髓，頸椎產(chǎn)生了退行性改變的時候，相關(guān)的穩(wěn)定性會下降。如果這個時候在存在一些血管神經(jīng)的壓迫的話，在頸椎的劇烈轉(zhuǎn)動過程中就可能使這些壓迫性的因素突然加劇，這種情況甚至還可能對頸髓造成一些不可逆的損傷。所以說這種活動盡量不要做，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做相應(yīng)的功能鍛煉，并且幅度、頻率、速度不要求過強(qiáng)。

      如果有頸椎方面的病變，平常適當(dāng)?shù)幕顒樱i椎可以預(yù)防頸椎肌肉勞損，可以減輕頸椎部位酸脹僵硬疼痛的癥狀，但是如果有出現(xiàn)頭暈的癥狀，建議不要旋轉(zhuǎn)的過快，以免導(dǎo)致病情的加重。