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山藥適合哪些人吃？

男 | 0個(gè)月 2021-10-23 22:43:29 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 山藥適合哪些人吃？

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 19:23:54 我要投訴

      你好，一般來(lái)說(shuō)，煮粥時(shí)放入山藥塊，再加上幾顆撕開(kāi)的紅棗，孩子和老人最適合吃。因?yàn)檫@兩類人群的牙口都不太好，而且消化系統(tǒng)比較弱，而山藥粥十分易于消化。此外，脾胃虛弱或消化不良的人也適合喝山藥粥。

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