產(chǎn)后胃下垂能瑜伽鍛煉嗎

      你好，根據(jù)你所說(shuō)的這種情況，胃下垂嚴(yán)重影響正常生活以及飲食，在這種情況下，患者可以通過(guò)一些瑜伽動(dòng)作對(duì)胃下垂進(jìn)行輔助治療，比如尖刀立雙腳石理石，這種動(dòng)作可以對(duì)未下廚有好的輔助治療，在這種情況下堅(jiān)持做瑜伽才能見(jiàn)效孫天打魚(yú)兩天不能達(dá)到治療效果

      產(chǎn)后出現(xiàn)的胃下垂也可以通過(guò)瑜伽來(lái)進(jìn)行輔助治療，來(lái)增強(qiáng)腹肌力量和張力，及時(shí)糾正不良的體位。平時(shí)注意不要做過(guò)分激烈的運(yùn)動(dòng)，比如跳高跑步等等，你也可以根據(jù)你自己的體力適當(dāng)?shù)倪x擇，一定要由少到多，長(zhǎng)期堅(jiān)持，持之以恒。