腰痛，不能久站久坐，是怎么回事

女 | 35歲 2021-10-22 23:37:05 1人回復(fù) 來自福州市

健康咨詢描述：洗碗站著洗，久一些就感覺腰僵硬，難受，久坐也不行，腰底痛，做矮凳子也腰底痛。請問我的腰椎有沒有突出，壓迫硬膜囊會不會引起腰痛

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2022-11-04 11:53:03 我要投訴

從檢查結(jié)果來看考慮是腰椎間盤突出導(dǎo)致的，建議可以通過腰椎牽引按摩理療進行對癥治療。平時要注意休息，防止久站久坐彎腰，睡硬板床，在家里可以練習(xí)小燕飛式，多參加游泳鍛煉腰背部肌。

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