對于頸椎病嚴不嚴重的問題,主要看頸椎病有沒有導致神經(jīng)血管的壓迫。如果沒有神經(jīng)血管的壓迫只是單純地出現(xiàn)了曲度改變引起的頸肩背部的酸脹疼痛,主要是長時間的低頭活動,受涼引起的。這種情況只要平時注意改變日常的生活習慣,糾正一下頸椎的曲度,一般是會慢慢恢復的。特別是對于青少年以及青壯年平時一定要少低頭活動,如果頸椎病有明顯的壓迫了神經(jīng)根或者脊髓以及椎動脈很容易引起病人的生活工作受限以及睡眠不好情況。要注意頸椎的保護,不要讓頸椎受到一些外力的打擊。除此以外,盡量避免一些會影響頸椎損害的活動,比如像格斗、賽車、體操之類的活動,就不要做了。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復發(fā)。
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