給孕婦疏通乳腺增生,可以通過熱敷來進(jìn)行緩解,也可以通過按摩來疏通,日??梢远嘧鲆恍U(kuò)胸運(yùn)動,來預(yù)防乳腺的堵塞,熱敷不僅可以敷乳房,也可以敷一下自己的腋窩處,都可以起到活血化瘀的作用,但是建議按摩時不要用力按壓乳腺部位,以免引發(fā)乳腺炎癥。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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