小孩脾虛便秘怎么調理？哪種方法有幫助？

      小孩如果消化功能虛弱，可以吃一段時間的小兒健脾顆?；蛘呤墙∑⑾称伎梢裕綍r多給孩子吃一些容易消化的食物，像甜食，肉類盡量要少吃，可以給孩子多做一些面條，還有就是多吃蔬菜水果，平時可以給孩子按摩腹部，大小魚際有助于促進胃腸道的蠕動。

      脾虛的確會導致便秘的，你可以先帶孩子去醫(yī)院檢查一下，看看便秘的原因是不是脾虛，如果確診，建議給孩子吃一些健脾的食物，如：山藥、薏苡仁、兔肉、扁豆、土豆等；同時嚼服像江中小兒健胃消食片一樣的健脾產品，一般建議在飯后吃幾片，健脾益胃助消化。另外，平時給孩子多做一些粗糧飯，多讓孩子吃一些新鮮的蔬菜，比如菠菜、白菜或油菜等；當然還要記得讓孩子養(yǎng)成多喝水的習慣，并適當進行運動。這些對健脾緩解便秘都是有幫助的。