你好,出現(xiàn)這樣的癥狀,建議最好去化驗一下血常規(guī)和血糖,查看是否有低血糖和貧血的癥狀,然后根據(jù)檢查結(jié)果對癥調(diào)理,建議平時一定要吃一些補血的食物,比如菠菜,花生,大棗,豬肝,魚,蝦,肉,蛋等,而且要保證休息,避免劇烈運動。
這種情況下可能是由于在月經(jīng)期間月經(jīng)量比較多而導(dǎo)致的情況的,平時應(yīng)該注意飲食溫軟易消化,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,不要吃辛辣生冷寒涼的食物,放松心情,緩解壓力。
指導(dǎo)意見:
來月經(jīng)頭暈眼花這個情況需要補氣養(yǎng)血的,可以選擇服用氣血和膠囊以及阿膠補血顆粒。增加營養(yǎng)多補鈣和鐵。平時要多吃、黑芝麻、黑木耳等、紅豆,紅棗等補血食物的。多喝一些大棗粥以及排骨湯等比較好的。注意適當(dāng)?shù)倪\動,避免熬夜。祝您康復(fù)!
以上是對“來月經(jīng)頭暈眼花是怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
來月經(jīng)如果是正常的月經(jīng)量一般不會引起頭暈眼花,如果月經(jīng)特別多大于80毫升每次那么長期下來有可能引起貧血導(dǎo)致頭暈的現(xiàn)象。所以可以去查一下血常規(guī),看一下血紅蛋白有沒有降低。明顯降低,有貧血的話要補血治療。
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