頸椎病不能背重物、得了頸椎病之后要按摩,要堅(jiān)持按療程治療效果才好.建議,平時(shí)要保持正確的工作或生活姿勢(shì)避免保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過久.睡覺不益枕的過高,不要躺床上看電視和長(zhǎng)時(shí)間打牌不要低頭工作時(shí)間過久等。
存在頸椎病的患者不要背重物。此類患者在發(fā)病期間除了會(huì)出現(xiàn)頸椎的病變之外,還會(huì)存在肩背部相關(guān)的病變,比如存在肌肉痙攣筋膜炎等等情況。此時(shí)患者背負(fù)重物或者是做其他的激烈活動(dòng),會(huì)導(dǎo)致其病情加劇。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少?gòu)?fù)發(fā)。
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