腳踝痛，有一段時間了

      如果腳踝部腫脹沒有外傷史或者是扭傷的情況，這個要注意一下復查尿酸的情況，除外一下是否有痛風的可能?？诜榍宓鞍追圻@個是沒有什么影響的，如果是痛風這個魚腥類和啤酒這類的東西就不要設置。

      你好，腳踝疼痛這個可能是有些踝關節(jié)炎等疾病的不排除，與你關節(jié)勞損就是有很大的關系，主要還是注意多休息的，貼點膏藥啊，做做理療，針灸，吃些活血化瘀的藥物，看看有沒有好轉(zhuǎn)的呀，與喝蛋白粉關系不是很大的。祝你健康

      你好，根據(jù)你描述情況來看的話，有可能是屬于關節(jié)炎，建議您平時要做好關節(jié)保護，不要過度的勞累，不要過度的負重，可以適當?shù)倪M行局部按摩，熱敷促進血液循環(huán)，然后口服活血止痛的藥物治療，可以吃點雙氯芬酸鈉，活血止痛膠囊，配合著中醫(yī)理療進行調(diào)理。
      以上是對“腳踝痛，有一段時間了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！