排卵期通常是在下次月經(jīng)來潮往前數(shù)14天左右,排卵期前后會出現(xiàn)陰道拉絲狀透亮分泌物,伴有輕微的體溫上升,可以通過超聲檢測排卵及排卵試紙輔助查找排卵期,安排同房助孕。排卵期要保持心情舒暢,保持良好的生活習(xí)慣,避免因為過度緊張影響排卵。
排卵期建議隔日同房一次,同房頻率不能太過于頻繁,太過于頻繁會影響精子質(zhì)量,其次,放松心情,不要太過于刻意,要順其自然,太過于緊張反而不利于懷孕。
如果你們在近期準(zhǔn)備懷孕,可以在排卵期內(nèi)用排卵試紙監(jiān)測排卵,試紙顯示強(qiáng)陽性情況下同房,同房以后抬高臀部,15分鐘左右,這樣比較容易受孕,排卵日在下次月經(jīng)前14天左右,在排卵日的前5天和4天以內(nèi)屬于排卵期。
以上是對“排卵期怎么做容易懷孕?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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