您好,懷孕期間通過監(jiān)測空腹血糖或者糖化血紅蛋白,可以了解孕婦有沒有妊娠期糖尿病。當然即使是妊娠期糖尿病,這個酸奶也是可以喝的,它有助于幫助消化,還可以補充蛋白質與鈣質。
血糖高的孕婦可以喝少量的低糖酸奶,酸奶中的鈣比牛奶更容易被吸收,利用率更高,對血糖,血脂的影響也相對較好,在選擇酸奶的時候,可以選擇低糖的酸奶,酸奶熱量記錄在一天的飲食總熱量當中。
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