啞鈴會(huì)得網(wǎng)球肘嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-10-15 22:46:32
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健康咨詢描述： 啞鈴會(huì)得網(wǎng)球肘嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-17 16:12:49 我要投訴
如果是長(zhǎng)期保持一個(gè)動(dòng)作，那么還是會(huì)導(dǎo)致網(wǎng)球肘的。
需要多注意更換動(dòng)作才行。
網(wǎng)球肘常見(jiàn)病因包括：錯(cuò)誤姿勢(shì)使用網(wǎng)球拍、羽毛球拍，或者從事這些球類(lèi)運(yùn)動(dòng)過(guò)多，使前臂過(guò)度疲勞，還有因?yàn)槟挲g增大導(dǎo)致柔韌度下降等誘因。
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