健康咨詢描述: 女性產(chǎn)后9個月嚴重脫發(fā)如何治療?
指導(dǎo)意見:
這個情況需要補氣養(yǎng)血的,可以選擇服用氣血和膠囊以及阿膠補血顆粒。增加營養(yǎng)多補鈣和鐵。平時要多吃、黑芝麻、黑木耳等、紅豆,紅棗等補血食物的。多喝一些大棗粥以及排骨湯等比較好的。注意適當(dāng)?shù)倪\動,避免熬夜。祝您康復(fù)!
產(chǎn)后脫發(fā)是由妊娠期營養(yǎng)不良、生產(chǎn)出血、產(chǎn)后泌乳、心理因素等多種因素引起的。建議不要過度緊張、合理的營養(yǎng)和個人衛(wèi)生,這樣才能有效地緩解脫發(fā)。隨著產(chǎn)后內(nèi)分泌水平的逐漸恢復(fù),大多數(shù)產(chǎn)后脫發(fā)能在半年到一年內(nèi)自行恢復(fù)。祝安康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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